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《噗通扑通的夏天》是一档以冒险，竞技，游戏为主题的节目。八个各有特色的朋友一起踏上一场充满刺激和欢笑的水上冒险之旅。一个神秘的水上乐园，在这里需要通过默契，智慧，勇气，团结，克服一个又一个的难关。他们

由《披荆斩棘》的头号值日生胡海泉邀请第一季嘉宾陈辉、张淇、瑞奇、高瀚宇、李响、布瑞吉老友聚会，回忆曾经一起并肩战斗的美好时光。

《朋友请吃饭》是一档土著好友带你吃遍地道美食的旅行真人秀。MC将在土著好友的带领下去往中国最好吃的6大城市，品尝最地道的特色美食、体验好友最喜欢的娱乐生活，在2天1夜的旅程中，收获美妙的此食快乐。

4位嘉宾将组成一个“平衡团“，依次前往城市和沙漠，围绕身体平衡和生态可持续话题，进行探索、体验和挑战，并寻找“平衡之道”。