不擅长与人交往的大学生飒太捡到一盒磁带，它属于一年前死去的乐队主唱Aki，自此磁带播放的30分钟内，Aki可以和飒太共用一个身体。Aki利用这个机会，试图重新组建自己曾经被迫解散的乐队ECHOLL。飒

《念念手纪》主要讲述了男主角志贺春树因为偶然间捡到了同班同学山内樱良的手纪，而发现了她身患胰脏绝症的秘密性格天差地别的两人也因此走近，一同度过了樱良生命中最后一段时光。影片以12年后志贺春树回忆的形式